一步一步教你脱袜子（拍于2010-04-26）

2010/04/28 admin

 

1.准备运动

 双腿离地，张手    抓住裤子，慢慢张腿    抬高双腿，手慢慢移向袜子

 

2.行动

 

用力拉

    

再拉

    

一半已经脱下来啦，休息下
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